Cuestionan calidad de proteína de Barbara de Regil

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Luego de las declaraciones de Aries Terrón sobre la proteína de Barbara de Regil, nutrióloga aclara si funciona o no el producto de la actriz.

Hace unos días se hizo del conocimiento del publico el hostigamiento al que está siendo sometido el nutriólogo Aries Terrón por parte de Barbara del Regil tras las declaraciones en donde el experto dice que es falsa la información nutrimental del producto de la actriz.

Luego de las declaraciones de Aries Terrón sobre la proteína de Barbara de Regil, nutrióloga aclara si funciona o no el producto de la actriz.

De acuerdo con el también entrenador, primeramente, el producto contiene proteína de chícharo y aminoácidos aislados agregados como arginina o glutamina. Esto último, no es nada positivo pues muchas marchas agregan estos sin ningún sentido.

“Esta práctica se conoce como ‘AminoSpike’ y consiste en agregar aminoácidos sin sentido para abaratar costos”, puntualizó el experto.

Al respecto, Mariana López, nutrióloga egresada de la Universidad Iberoamericana Puebla, explicó más a fondo el uso de estos productos en una entrevista al portal Sopitas.

Luego de las declaraciones de Aries Terrón sobre la proteína de Barbara de Regil, nutrióloga aclara si funciona o no el producto de la actriz.

¿Son recomendables las proteínas en polvo?

“Sí recomiendo el uso de proteínas, sin embargo, no es indispensable para la ganancia de masa muscular, es decir, se puede lograr una ganancia de masa muscular con alimentación y ejercicio”, asegura López Rodríguez.

“Yo recomendaría la utilización de proteínas en polvo como complemento al plan de alimentación, por ejemplo: cuando el requerimiento de proteína es sumamente elevado y el atleta expresa que no puede ingerir tanto alimento”.

Si bien la nutrióloga sugiere el uso de la proteína en esos casos, también nos recuerda que consumir esos productos no harán que tengamos un cuerpo espectacular de la noche a la mañana: “Hay que tener presente que no son un producto milagroso y que al tomarlas NO se va a ganar masa muscular más rápido”, asegura al detallar los requerimientos para tener más músculos.

Luego de las declaraciones de Aries Terrón sobre la proteína de Barbara de Regil, nutrióloga aclara si funciona o no el producto de la actriz.

“Para la ganancia de masa muscular se necesita al menos de 4 factores importantes: tener un superávit calórico, llevar a cabo una sobrecarga progresiva en el ejercicio, tener un descanso adecuado y constancia”, nos comentó Mariana, también hace énfasis en la importancia de acudir con un profesional al momento de adquirir y consumir estos productos.

“El problema de estas proteínas es que son utilizadas sin la supervisión de un experto, y esto es importante, ya que hay diferentes tipos de proteínas: aisladas o hidrolizadas, algunas cuentan con diferentes tipos de aminoácidos, así como también aportan una diferente cantidad de hidratos de carbono, que ojo porque los hidratos de carbono son vitales para la ganancia de masa muscular. Así que para recomendar el uso de proteínas se debe de saber la composición de éstas y evaluar a cada atleta en específico para hacer una recomendación pertinente”, expresó.

Luego de las declaraciones de Aries Terrón sobre la proteína de Barbara de Regil, nutrióloga aclara si funciona o no el producto de la actriz.

‘Loving It’ se encamina a ser uno de los ‘productos milagro’

López asegura que, con base en los resultados mostrados por Aries Terrón, el problema con el etiquetado es que no reporta lo que verdaderamente contiene este producto. Algo que podría ser perjudicial para personas con padecimientos crónicos que consuman la proteína de Bárbara de Regil. 

“En el caso del sodio, por ejemplo, puede llegar a ser un problema realmente, si alguna persona que padezca de alguna enfermedad como hipertensión, cardiopatías, o alguna alteración renal, llegara a adquirir este producto pensando que es “bajo en sodio” y realmente estar consumiendo muchísimo más sodio de lo que debería y con ello llegar a empeorar su enfermedad”, explicó.

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¿Qué dice el empaque del producto?

“Ahora, por la naturaleza de los ingredientes que contiene, lo reportado en su etiqueta nutrimental no es verídico. No es posible alcanzar esos niveles de proteína, sin mencionar que no puede ser catalogado como un suplemento alimenticio. Realmente es un producto milagro”, asegura la nutrióloga.

Esto se puede confirmar con base en lo estipulado por la misma Cofepris. En su artículo 174 establece que en los suplementos alimenticios no deben usar palabras, frases, o imágenes que lleven a afirmar que el producto puede cubrir “por sí solo los requerimientos nutrimentales del individuo (vitaminas, minerales, proteínas, carbohidratos, entre otros), o que pueden sustituir alguna comida”.

“En la proteína ‘Loving It’, se utiliza una foto de cuerpo completo de Bárbara, lo que lo clasifica como producto milagro. El problema aquí es que por ver esa foto las personas lleguen a pensar “si lo tomo, yo también voy a estar así”, recalcó Mariana López.

LM